AUTOESTIMA

Olá! Hoje iremos falar sobre a autoestima. Autoestima é quando uma pessoa tem autoconfiança nas suas características. A baixa autoestima pode ser causada pelos outros ou por si mesmo, já a alta autoestima pode ser pelos elogios construtivos e positivos. Existem vários comentários negativos que podem baixar a autoestima de alguém, por exemplo: comparar com uma pessoa "padrão"; rebaixar os outros; insultar o corpo ou beleza, etc...

Ter autoestima alta ajuda a uma boa saúde mental e uma autoestima baixa pode trazer mais problemas psicológicos.

Não se comparem, ninguém é melhor e nem pior. Somos diferentes, mas todos iguais. Amem-se, cuidem-se e não se rebaixem. :)

Esperamos que gostem e compartilhem.

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Trabalho elaborado pelos alunos: Ana Rita e Martim Farelo  8A

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